Silikonowy ściskacz do treningu dłoni zielony

Silikonowy ściskacz do treningu dłoni – zielony

Ściskacz do dłoni to proste, a jednocześnie bardzo skuteczne narzędzie terapeutyczne i rehabilitacyjne, wspierające Integrację Sensoryczną (SI), poprawę propriocepcji oraz siły i elastyczności rąk.

Korzyści terapeutyczne i dla SI 🧠

• Wzmacnia mięśnie dłoni i przedramion – zwiększa siłę chwytu i kontrolę ruchów, co wspiera codzienne funkcje manualne.

• Poprawia koordynację i precyzję – ćwiczenia z ściskaczem rozwijają zręczność palców i dłoni.

• Wspiera rehabilitację po urazach – pomaga odzyskać sprawność dłoni i nadgarstka, zwiększa zakres ruchu i elastyczność stawów.

• Redukuje napięcie i stres – przyjemny, progresywny ucisk działa relaksująco, uspokaja układ nerwowy.

• Stymuluje propriocepcję – wyczuwanie siły i kontroli mięśni w trakcie ściskania pomaga w lepszym odbiorze bodźców sensorycznych.

• Profilaktyka urazów – regularne ćwiczenia pomagają zapobiegać cieśni nadgarstka i przeciążeniom wynikającym z pracy przy komputerze.

Parametry 🔧

• Kolor: zielony

• Opór: 13 kg (progresywny)

• Materiał: silikon

• Wymiary: 10 × 7,5 cm

• Grubość: 2 cm

• Waga: 80 g

• Ergonomiczny kształt dopasowany do dłoni

• Antypoślizgowa powierzchnia – pewny chwyt nawet podczas intensywnego treningu

• Kompaktowy rozmiar – można ćwiczyć wszędzie